失恋

これを読めば3日で嫉妬が消える! 嫉妬でフラれた場合の復縁方法

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「元彼のことが気になって気になってしょうがない。今何をしてるのか、女の子と一緒にいたらどうしようとか」
「LINEで聞きたいけど、嫉妬が原因でフラれたから何も聞けない…ストレスばっかり溜まっちゃう…」

そんな思いをしたことがありますか?

あなたが相手の彼女だった時、いろんなことを元カレに聞きまくっていたのではないでしょうか。
聞いても安心できないから来て! って言って、やっと安心するような状況だったり?
最後には元カレから「もう疲れた」「ご機嫌取りばっかりできつい」「重すぎる」なんて言われてしまったり?

目次

彼が大好きだから、嫉妬してしまう、いろいろなことが気になるんでしょうか?

実は、本当に彼のことが大好きならそんなこといちいち気にならないものなんです。
どういうこと? と混乱しているでしょうか・
嫉妬する=彼を疑う=彼が好き、これはすべてイコールにはならないんです。

まず考えてほしいのは、好きだから嫉妬する・疑うという気持ちはどこから来ているのか?ということ。

結論からいうと、あなたの心が弱い場合、相手のことでいちいち不安になります。
あなたの中には彼しかない。だから不安になるんです。
それは好きって気持ちじゃなくて、ただ自分の弱さを彼に押し付けてるだけなんです。
足らない部分を埋めろ! って、暴力的に押し付けてるだけ。

本当に彼のことが好きなら彼のことが信頼できるのが普通なんです。

だって、信頼できない人と付き合おうと思わないですよね。
もし信頼できるうえで、不安も生まれるなら、それはあなたの心が弱いっていう証拠なんです。
だからこのままでいるなら、いくら元彼とLINEができようが、定期的に会うことができていようが、復縁もムリなんです。

あなたはおそらく、まだ納得がいっていないと思います。

これから「彼が好きだから嫉妬するは間違い」について、順に詳しく、かつわかりやすくどうしたらいいかもプラスして説明していこうと思います。

まず、

「大好きな人が女の子といるかもしれない」
「女の子と一緒だと心配」
「今何してるのか気になってしょうがない」
「明日どこにいくのか気になってしょうがない」
「誰かと遊びに行くなら絶対に内容を知りたい」
「今日何時に家に帰るのか絶対に知りたい」

この気持ち、恋する乙女は悩みが尽きないの♪みたいな歌や漫画も多いですから、当たり前みたいな感覚になっていますよね。
でもそれは娯楽としての話なんです。
中高生とかな、らそんなノリも甘酸っぱくていいのかもしれません。
ただ、いい大人になってもそんな感じなんだとしたら……人間性がかなりヤバイということになってしまいます。

なぜ?と思ったあなたは要注意

大好きな人を信用できない、信頼できないって異常なことです。
相手かあなたに100%問題がある考え方です。
本当に信頼できない=いつ浮気するのかわからない、っていう相手なら復縁なんて考えないほうがいいし、現恋人にそう感じてるなら今すぐ別れたほうがいいレベルです。

あなたの中から浮かんでくるのは漠然とした不安のはず

・元彼が、誰と会ってるのか気が狂いそうになるほど気になる。
・恋人が、知らない人と遊ぶだけで泣きそうになってしまう。
・泣いたり狂ったりしないにしても相手の行動などにとらわれて頭がいっぱいになる。

それがなぜなのかわかるでしょうか?
あなた自身で説明できるでしょうか?

「そんなこと言われても、普通そうなるものでしょ?」は危険信号

人を疑うことが普通になっているならかなりやばい状態です。
理由のない猜疑心はあなた自身の心の弱さから現れます。

「彼のことが心配で不安」 は、一歩間違うと、病気です。

もうそろそろあなたも気付いてきていると思います。

おそらく、あなたの中には多分何もありません。

彼しかありません。
だから彼に縋りつくしかない…ということはあなたの心は弱いです。
誰のことも信じられない=人間関係の構築がうまくいっていない、やり方を知らない、いわゆるコミュニケーション障害ともいえる、要するに赤ちゃんです。

行き過ぎた嫉妬は要注意! 「好きだから不安になるの…」はそもそも間違い!

どうして?! じゃないよ……ってなりませんか?
要するにこういうことなんです。
「好きだから不安」というのは、根拠も何もない、自分の弱さからくる相手への押し付けなんです。

もし心の底から心配なんじゃなくて、ノリに流されてるんなら今すぐやめたほうがいいです。

真剣に考えてみてください。元彼や恋人が女の子といたら、本当に不安でしょうか。
それはどうしてでしょうか?
浮気されるから?
もし現恋人にそう思うなら、本当にあなたの相手は浮気なんてする人かどうかを考えてみましょう。
そんなこと起きてみないとわからない、と思うなら、起きてもいないことで悩んだりするのは時間のムダだし、何も起きていない状態で相手のことを疑うのはかなり失礼です。

そして元彼が新しい彼女を作ろうとしている、アプローチしてきているorしている女性と食事に行ったりするのは当たり前のことなんです。

「でも普通そんな感じなんじゃないの?みんなそうなんじゃないの?」

普通とは、何なのでしょうか、今一度考えてみましょう。
誰が基準になっていることでしょうか?
人を疑うことは普通じゃないですよね。
嫉妬をしてるならちゃんと相手と話し合いをするべきなんです。
嫉妬するからやめて、じゃなくて、嫉妬してしまうから、一緒にどうしていけばいいのか考えてほしい、って。

嫉妬というのは、大体がする側の問題

たとえば恋人があなたのほかに彼女をたくさん作ってたら嫉妬をすべきなのかもしれないです。(そんな相手と付き合わなくていいっていうのはまあ置いておいて。)

そうではなく、

・人と遊びに行く時言わなきゃいけない
・仕事が終わった時間をLINEしなきゃいけない
・ただの友達の女の子とご飯を食べに行く機会があったのに浮気を疑われる

とかってもう異常な状態です。過干渉です。

もちろん仕事後に遊びに行こうといっていて終わっても連絡してこなければそれは相手の責任ですが。
この場合はそういう意味を指しているわけではありません。

「元彼が誰かと遊びに行くから不安」という感情こそが普通じゃないことだと理解する

自分の心が弱いだけです。
それを誰かのせいにしてるだけなんです。
あなたも趣味を作りましょう、
あなたも異性と遊びに行きましょう。
元彼を誰にも取られたくないなら元カレにとって安心できる場所になりましょう。

愚痴を聞いてあげられる関係になって、むしろ元彼が愚痴聞いてよ会ってよ! っていうくらいになれれば、そんな心配な状況は起こらなくなります。

今すぐそうなれるように自分磨きをしましょう。

自分の弱さを相手のせいにしても、何もいいことはないです。
フラれたり距離を置かれたりして終わりなんです。

自分磨きと言っても今すぐ絶世の美女になれというわけではない

心の弱い部分を補填して、元カレにとってふさわしい自分になるのはどうでしょうか。
おかしな嫉妬や行き過ぎた不安は、大人になるにしたがって「あ、大人なのにこれはおかしいな、治さなきゃ」って気付いて、徐々に治っていくもののはずなんです。
だから治ってない人は気づけてよかったな、と思いましょう。
恋愛難民になる前に治してしまいましょう。治ればすぐ復縁できます、これは100%断言することができます。

なぜ気づけなかったのか?

人付き合いにおいて、「してもらう」ことが多かったり、察してもらってやってもらってばかりで、自分で考えないことをしないでいると、気づけないことが多いはずです。

気づけない=知らないですから、知らないものは治せない。だから治らないのだと思います。

もしも当てはまる人は、落ち込まなくて大丈夫です。今気づいたんですからこれからです。
というか落ち込んでる場合じゃないんです。周回遅れでメンタルが幼いのを取り戻さないといけないからです。

成長=傷つくものだということを理解しよう

ありのままでいてはいけないという苦しみは、誰でも経験していることです。
今初めて経験したならそれは、初めての気づきおめでとうです。
気づけたことを誇ってください。傷ついたり恥ずかしく思ったりすることではありません。

まとめ・不安な気持ちは好きとイコールではない。

元彼や彼氏が誰かと遊びに行くのが不安とか。
誰といるのか気になって気が気じゃないとか寂しいとかLINE100件投げるとか。
それって非常にまずい状態だっていうことを理解しましょう。
普通の大人ならまずそんなこと気にならないということを覚えておきましょう。

同じ人間として相手と接していかないと恋愛はおろか、復縁はまったくうまくいきません。
相手に対する不安は自分の心の弱さの表れだと思ってください。
治さなきゃいけないのは相手のほうじゃなく、あなたの心の弱さなんです。

不安な気持ちを消すために

もしも元カレがすでに女の子とたくさん会おうとしてるなら、それはもはや当たり前なんです。
だって元彼だから。元彼は、今フリーだから。しょうがないから、そこは考えない、にしましょう。
元彼に新しい彼女ができても復縁できる方法はあります。元彼が女の子とたくさん会ってるなら、あなたがその誰とも違うたった一人の女の子になればいいのです。
根本を変えないと、復縁も恋愛も成就できないです。
あなたが変わることで、復縁は100%叶います。一緒に頑張りましょう。

いかがでしたか?

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