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あなたは今、「できないことに全力で取り組んで」いませんか？
実はあなたが今できないことって、一生かけてやるようなことです。
今できないことをできるようにしようとしたって、ちょっとずつしか変化がありません。
できないことに挑むと、できないできない……って落ち込みます。
そもそも目標が高すぎるのが悪いんですが、なんでこんなこともできないんだよ？！ と自分を否定することになります。
人間は皆そうです、あたりまえ体操です。
というわけで、あなたが今できることをやりましょう！
しかも、なんとそれが復縁につながります。
できないことに立ち向かって落ち込むまでのセットって、実際何もしなくていいから楽だし、なんかデカイことをしようとしたっていう達成感があるしで、とりあえずの欲を満たすのに最適なんですよね。でも問題解決になってないから、ただ自己卑下がうまくなるだけで何の成長もなくって終わります。そんな人生、イヤじゃない？
どうして今できることをやることが復縁につながるのか？
前述した通り、今できないことっていうのは、これから一生かけて手に入れていくべきことです。
今できないことはこれまでできてないこと。明日手に入るわけがありません。
人間は、ちょっとずつしか変われません。
なぜって？ 考えてみてください。
あなたが今日英語を習い始めても明日ぺらっぺらになれているわけではない。そうですよね？
今日マラソンを始めても明日42.195キロ走れるようになるわけではない。もともと選手でもなければ到底無理ですよね。
今日1日何も食べなくっても明日体重が5キロ減ってるわけじゃないのです。この件に関しては、わかりすぎてて嫌になるくらい知ってますよね？
これって、「今できない」ことです。
でも1日に100キロカロリー食べるものを減らせば、1か月に1～2キロ体重を減らすことができます。
1日に100キロカロリー食べるものを減らすっていうのは、普段毎日食べてるもの、特にお菓子やジュースなどを、どれかひとつだけ半量にするとかやめるとかで叶います。
これが「今できること」です。
この世のほとんどの出来事は後からどうとでもできる
あなたがもしも不機嫌を元カレにぶつけまくって疲れたってフラれてしまったんだとしたらば、今すぐに不機嫌を他人に振りまく人をやめることは、無理です。
ちょっとずつ気を付けて、わずかずつ変わっていくことしかできません。
でも、不機嫌を他人に振りまいた後、即あなたの状況を説明し、感じよく謝るっていうのは、すぐにできることですよね。
やってしまったこと、今できないことはどうしようもないです。
大事なのはそのあとで、どれだけ相手にとって、自分にとって、真摯でいられるかどうか。
今できないことをやろうとしても自己肯定感が下がるばかり。
自己肯定感が下がるということは、あなたの自信はどんどん嵩が減っていきます。
元から自分に自信がないタイプは、マイナスに振り切っておかしな行動をはじめ始めてしまいます。
でも今できることを着実に積み上げていければ、それは確実な自信につながります。
できないことが減っていくから、落ち込んだり不安になったりすることもありません。
復縁ゼミにはよくコミュ力が低いからどうこうとか、おしゃべりが下手なつまんない人間だから、とか相談がきます。
いきなり芸人バリのしゃべり力や1日で6億売った店頭販売の人みたいな鬼クソコミュ力なんて一瞬で身につかないです。
悲しいけど、これって現実。
手に入らないもんのすごいものを一瞬で手に入れようとして自己肯定感を爆サゲするより、あなたがいまできることを探しましょう。
それは他人と対面した瞬間にふわっと笑えるようにしておくとか、笑顔をかわいくすることだとかでいいはずです。
感じいい人って大体そういう仕草をするじゃないですか。
感じがいい人がコミュ力低くても、雰囲気でなんとかできます。それって素晴らしいことです。
こんな感じで、今できることって山ほどあります。
今できることをやりましょう。
今できることに尽力できれば、不安は一切なくなります。
そんな風にイキイキ生きてる人間は、どうあがいても魅力的です。
別れる前とは違い、自信満々でイキイキ生きてるあなたは、元カレ元カノから見て魅力的に見えないわけがありません。
今できる、あなたのやりたいことを探しましょう。
どうか、よい復縁を！
