目次
はじめに
復縁活動中に、「この考え、絶対にいらねえな！」と感じたことがありました。
それは何って、私はよく、元カレの気持ちを勝手に決めていたんですが……
復縁中にもっとも要らないもの……それは相手の気持ちを勝手に決めること
どうせ私のことなんて、もうミリも興味がないんだろ、とか。
好きな相手ができたから振ったんだろとか。
どうして私ばっかりこんな必死にならなきゃいけないの、とか、そういうことです。
フラれたからには元カレは私のことはもう嫌いでしょうが、でも別れを切り出すって相当つらいことです。
黙ってフェードアウトする方法だってあるでしょう。
でも別れようと言ってくれた。一応断っておくと、そのことに感謝しろって話ではないんです。
てか感謝なんてできないじゃないですか。元カレへは、付き合ったからには最期まで離れるとか思うな！ とか思って当たり前なわけなんです。
でも元カレの気持ちを勝手に決めるのはよくない。
ウジ虫くらい私のこと嫌いになってるんだ！ というような考えかたは、復縁へのモチベを下げますし、そもそも自分いじめです。セルフネグレクトの類です。
そんな私が、復縁活動中、肝に銘じていたこと
私が感じることは私の感情です。頭の中ではいくら倫理観がないことを考えたっていい。極端な話、「元カレの新カノ【校閲】！！」とか考えてもいいわけです。※【校閲】の部分は各自想像してください
考えるのは、いくらだって考えていいです。
誰かに迷惑をかけなければ何を考えてもいいです。
言うのはダメです。考えるのは自由です。あなたが感じた感情はすべてあなたのもの。
外に出しさえしなければ、どんなことを考えていてもいいのです。
でも相手の気持ちを勝手に決めることは違います。
相手がそんなこと思ってるなんてことは、誰にもわからないのです。元カレにしかわからないのです。
元カレがこう考えてるかもしれない！ って勝手に決めつけて、元カレを責める。あまつさえそのことがやめられない、元カレのせいだ！ とすべてを元カレのせいにして思考停止する。これはよくない。こんなことしてても、復縁できません。
だって、私がしたいのは復縁なのです。
その後、
・相手の気持ちを勝手に決めない。
・誰かを責めたいときは自分の問題に直面しているとき。
・できないことはできない。
この3つのことを意識するようになってからは、復縁活動がものすごく楽になっていきました。
ものごとの本質から目をそらすと復縁は叶わない
元カレがLINEの返事くれないのはウジ虫くらい嫌われてるわけじゃなくて、私が返事しづらいLINEを送っているからだ。
というか元カノにそんな頻繁にLINEしないでしょ。友達以下だよ。私はもう元カレの親しくない知り合いだと思おう。
なんで私ばっかりって元カレのこと責めたいときは、私が頑張りすぎてるときだ、やりたくない方法で自分磨きをするからこんなにつらくなるんだ。誰かを責めて溜飲を下げて何も得られない時間を作るより、休憩したり自分のやるべきことを書き出してしっかり取り組もう。
今すぐ空は飛べないし、今すぐ元カレは私のことを好きにはならない。できないことはできないのにそれが許せないとか焦るときは絶対に疲れてるときか具合が悪いとき。誰かに話を聞いてもらったり気晴らしに出かけたりしよう。
できないことはできないってしっかり自分を客観的に見つめなおそう。
そんな感じです。
「できるけどやらない」と「できない」は違う
ただ、「できないことはできない」に関してはちょっと注意が必要です。
できるけどやらない……これは元カレが嫌がっているのにLINEがやめられない、などの場合を指します。
いや、やめろよ！ って話であって、できるけどやらない、だから復縁できない……というのは、復縁を遠ざける行動です。
できない……これはあと3分で復縁するとか、元カレと連絡も取ってない状態で、明日には元カレにまた好きなってもらう、とか、明日までに10キロやせるとかそういう、無茶な問題を指します。
できるけどやらないでいることは今すぐやろう
できることをやらないでいたら復縁は叶いません。
復縁したい、だから自分磨き、まずはコロナ禍で増えた体重を元に戻してさらに5キロやせよう！ と思っているのに、毎日何もせず痩せなきゃな～と考えるだけじゃ、意味がありません。
こういうことは今すぐにやめましょう。
できないことは、できることから始めよう
できないことは、できません。3年後できるようになってるかもしれませんが、今すぐにはできません。
その場合はどうするかというと。誰かに助けてもらうとか、お金で解決するとか、今はあきらめるとか、問題をもうちょっと詳細に眺めて、できることから始める、などの方法があります。
似ているようでちょっと違うので、間違えないようにしてください。
できることをできない認定しちゃうと、またまた復縁から遠ざかってしまいます。
復縁活動というのはとことん自己と向き合うことが必要なので、ぶっちゃけ自分のやるべきことを探していると、元カレのことは何も考えられなくなります。
というかそういう暇がないんです。
元カレのことばっかり気になってしまうときは、復縁疲れを起こしているので、早急にお風呂に入って12時間眠ってください。
さいごに
復縁に特効薬はありませんが復縁できる考え方、できない考え方っていうのは確実に存在します。
復縁に要らない考え方は、
・相手の気持ちを勝手に決めつけること。
・自分のことは一切顧みず他人を攻めてばかりいること。
・できないことをできないと認めず意味なく挑んで玉砕して自信を失うこと。
この3つだと私は思っています。
たくさんの考え方を知りたければ、成功している人の考え方を知りましょう！
私はよく自己啓発の本やビジネスの本、小説やエッセイや心理学の本をよく読んだりしますが、それはたくさんの他人の考え方を知りたいから読んでいます。もちろん参考にならない考え方もありますし、参考になる考え方もあります。
自分よりも人生経験豊富な人に話を聞いてもらうのも有効です。旦那のお母さんの妹さんが占い師をやってますが、よく出かけて行って話を聞きます。大学のときのゼミの先生に会いに行って話を聞くこともよくあります。
視野を広げてレッツ復縁！ あなたもどうか、よい復縁を！
